gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Ready for raceday.
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Video-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Video-Talk buchen!
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Ironman 70.3 Wiesbaden, wer ist dabei?
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 17.08.2009, 13:24   #847
CHA23
Szenekenner
 
Benutzerbild von CHA23
 
Registriert seit: 12.10.2006
Ort: Taufkirchen
Beiträge: 1.105
Zitat:
Zitat von werner Beitrag anzeigen
Zitat:
Zitat von janosch Beitrag anzeigen
schwimmen war geil
rad war geil
laufen......... bin noch nie so eingegangen bei nem HM
Könnte die Zusammenfassung auch meines Wettkampfes sein.
Dito! Noch einer.
Wusste nicht, dass ich jemals so langsam laufen kann. Die erste Runde war noch im Rahmen, dann wurde es zunehmend bitter.

Zudem hab ich mit einem Schleicher und den dazugehörigen Zwischenstopps (eine Reperatur und dann noch viermal zum Nachpumpen angehalten) bestimmt 8-10 Minuten auf dem Rad verloren. Schade, so kommen am Ende 12-18 Minuten Miese zusammen, die ein wirklich gutes Ergebnis verhindert haben.
__________________
Servus,
CHA23

Unterwegs auf Strava
CHA23 ist offline   Mit Zitat antworten