Na wie war euer Wochenende so? Meins ganz gut...war gestern Intervalle laufen, war gar nicht mal so mies wie ich befürchtet hatte 

 Heute war ich dann 60km mitm Rad unterwegs, wollte mir mal die Radstrecke in Leverkusen für nächsten Sonntag angucken...huiuiui das geht ja ganz ordentlich berghoch, ich hasse Berge -.- Naja, aber ansonsten alles gut 
Ich hab mal ne Frage, beim radfahrne hab ich nach ner Zeit immer so komischen Schleim im Hals, manchmal wirds richtig störend, beim laufen hab ich das auch, wenn ich intensiv laufe, also durch den Mund einatme. Nur fällts mir da weniger auf, weil das meist erst nach ner dreiviertelstunde anfängt...kennt jemand sowas? Nervt schon ein wenig...