Rather-Lutz

Es ist vollbracht....
Heute war ich noch 1:33 h mit Claudia radeln, schön ruhig im 25er Schnitt am Rhein entlang.
Damit hab ich jetzt meinen Trainingsplan soweit umgesetzt und diese Woche jeden Tag irgend etwas an Sport gemacht...
Ich denke zum ersten Mal in diesem Jahr....

Die Sonne scheint, der Himbeerkuchen war lecker, alles wird gut...