triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Einzelzeitfahren

gemeinsam zwiften | youtube | forum heute

Home | Sendung | Mediathek | Coaching | Trainingspläne^Neu | Camps

4 Radtage
Südbaden

4 Radtage Südbaden

Keine Flugreise

Deutschlands wärmste Gegend

Kilometer sammeln vor den Wettkämpfen

Traumhafte Trainingsstrecken

Training auf dem eigenen Rad

30.04..-03.05.2026

EUR 199,-

triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Einzelzeitfahren

Thema: Einzelzeitfahren

Einzelnen Beitrag anzeigen

16.08.2009, 16:43	#1
JF1000 Szenekenner Registriert seit: 19.02.2009 Ort: Großraum Hannover Beiträge: 2.506	Einzelzeitfahren Hat von Euch schon mal jemand so etwas gemacht?! sicherlich! Wie habt Ihr Euch dafür/davor aufgewärmt? Locker mit dem Rad hin oder wie? Und wie lang sollte man sich dafür aufwärmen? Nur locker oder auch ein paar Antritte vorher? Sonst noch was zu beachten?