[ChrisL]

Hallo grandma,
ich weiß es leider nicht, hatte aber auch die Idee ausgehend vom Marathon-Plan in nunmehr 6 Wochen eine ähnliche Distanz zu absolvieren (Saale-Rennsteig-Lauf, 25km), um die Laufform noch etwas zu "konservieren".
Vielleicht solltest Du deinen Plan mal im Thread zum Film "Marathonbestzeit im Herbst" posten, dann kann sich der Spezi Quax, der den Plan ja entworfen hat, vielleicht mal dazu äußern.
Ich werfe mal die Vermutung in die Runde, dass die Steigerung der TDL vielleicht etwas zu drastisch sind...

ciao und viel Erfolg!