gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Triathlon Trainingscamp Südbaden
Triathlon Trainings-
lager Südbaden
Triathlon Trainingslager Südbaden
Keine Flugreise
Deutschlands wärmste Gegend
Kilometer sammeln vor den Wettkämpfen
Traumhafte Trainingsstrecken
Training auf dem eigenen Rad
04.-07.06.2026
EUR 299,-
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Was "geht" denn da ab ... ?
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 16.08.2009, 00:47   #22
Petrucci
Szenekenner
 
Benutzerbild von Petrucci
 
Registriert seit: 25.07.2009
Ort: Niederrhein
Beiträge: 654
Zitat:
Zitat von Flow Beitrag anzeigen
Intervalle 1000m Gehen@2min40s, dazwischen Laufpausen@3min30s/km ...
Immerhim brauchste dann garnicht mehr mit der U-Bahn fahrn´, weil Du ja dann schneller gegangen bist!
Petrucci ist offline   Mit Zitat antworten