gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Trainingslager Südbaden
Home | Sendung | Mediathek | Coaching | TrainingspläneNeu | Camps
Triathlon Trainingslager Südbaden
Keine Flugreise
Deutschlands wärmste Gegend
Kilometer sammeln vor den Wettkämpfen
Traumhafte Trainingsstrecken
Training auf dem eigenen Rad
04.-07.06.2026
EUR 299,-
Alle Infos zum Camp!
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Tempi für HM Training
Thema: Tempi für HM Training
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 14.08.2009, 19:31   #1
Helmut S
Szenekenner
 
Registriert seit: 30.10.2006
Beiträge: 9.775
Tempi für HM Training
Hi Folks!

Hab mal ne Frage an die Laufspezis: In welchem Tempo lauft ihr eigentlich TDLs und 1000er Intervalle bzw. 2000er/30000er Wiederholungsläufe in Relation zum geplanten HM Tempo?

Ich hab bisher immer so nach dem Motto: So schnell wie möglich aber Erster so schnell wie Letzter gehandelt.

Danke + Grüße
Helmut
Helmut S ist gerade online   Mit Zitat antworten