[xeed]

ohje, ich habe mich noch nie intensiv um ernäherung gekümmert. ich esse meist das, was zubereitet wird. abends auch mal schön ein eis mit früchten. selbst die nudeln am abend gibt es oft bei uns.
ich muss sagen, trotz meines "wilden" essens, habe ich mittlerweile mein gewicht von 83 kg auf 77 kg gesenkt.