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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Tapering im Verhältnis zur Distanz
Thema
:
Tapering im Verhältnis zur Distanz
Einzelnen Beitrag anzeigen
14.08.2009, 11:46
#
1
Salsa
sagt "Hallo allerseits!"
Registriert seit: 08.08.2009
Beiträge: 4
Tapering im Verhältnis zur Distanz
Sollte das Tapering vor einer Sprintdistanz kürzer sein als vor einer Langdistanz? Die Sprintdistanz wird ja hochintensiv absolviert...d.h. dort sollte der Körper ja auch bestmöglich ausgeruht sein.
Salsa
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