Meine Zielsetzung ist zumindest momentan immer, im GA1 Bereich rumzueiern. Zudem hab ich versucht wies ohne Einlagen zu laufen geht.
Rein von der Kondition denk ich hätt ich noch n halbes Stündchen laufen können. Mein nächstes Ziel ist dann so Richtung 2 Stunden im GA1 laufen zu gehn. Ist für Fettverbrennung besser als kurz und knackisch
Ich mach mich jetzt aber mal ins Bett.
Guts Nächtle allen
