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Dienstag
Startzeit 11.08.09 - 09:00:00
Distanz 4,36 km
Dauer 00:31:46
Ø km/h 8,235
Ø min/km 7:17
hügelige Crosstrecke
Notizen
ansich locker aber 4 Mal ein kurzen Anstieg hochgespurtet
1. Runde 15:30
2. Runde 16:16
etwas schwere Beine noch vom Tria
30 Min mit dem Rad hin und zurück (locker)
Vielleicht sollte ich Rennradfahrerin werden? Mich hat gestern ein Kollege gefragt, ob ich nicht lieber Rennradfahrerin werden möchte! Von meiner Statur und von meiner Kraft findet er würde das besser zu mir passen als Triathlon
Ich muss abnehmen... Ich weiß nicht was passiert ist! Ich habe in ca. 2 Wochen 4kg zugenommen! Ich finde das unverhältnismäßig viel! Klar habe ich auch Süßes gegessen, aber ich habe das Gefühl mein Körper hat einfach alles gebunkert, die Sau! Von gestern auf heute habe ich nur Wasser abgenommen! **SUPER** grummel grummel
Vor einem Jahr habe ich 6,5kg weniger geworden, da war ich aber auch krank und habe viel Gewicht verloren, aber egal aaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa
Mit weniger wäre ich bestimmt schneller. Ich will auch beim laufen eine Flitze Maus werden.
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Wettkämpfe 2009:
17.05.09 Tri-City Paderborn - VD
09.08.09 Bielefeld - VD
15.08.09 Exter Triathlon - VD Laufen war die HÖLLE - 30°C!!!
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wenn du denkst du stirbst, fängt das Training an
no rules no limits
train hard train smart
"kurz und knackisch"
Geändert von joschi_grace (11.08.2009 um 14:14 Uhr).
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