@KingMabel
Super! Aber vielleicht lag die PB mehr an Dir als an Deinen Schuhen 

  Mit neuen Schuhen wirst du kaum noch zu halten sein 
 
 
@Lucy
Ich denke jeder weiß hier, wie schwierig es ist geduldig zu sein. Für mich war es auch nicht einfach das halbe Jahr auszusetzen, aber wenn es nicht geht, gehts nicht! Und irgendwann ist es  ja auch wieder besser. Blöd, dass Dir die Ärzte nicht richtig helfen können. Warst Du denn schon bei einem Sportorthopäden? Die finde ich am besteen, die haben am meisten drauf, was solche Sachen angeht.
Ich war heute früh 4,4 km locker laufen! Am Samstag ist mein nächster Triathlon über die VD.
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				Wettkämpfe 2009:
17.05.09 Tri-City Paderborn   - VD 
09.08.09  Bielefeld   - VD
15.08.09 Exter Triathlon - VD   Laufen war die HÖLLE - 30°C!!!
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wenn du denkst du stirbst, fängt das Training an 
 
 
no rules no limits
train hard train smart
"kurz und knackisch"