[Lecker Nudelsalat]

Zitat von Wastl

Hallo, bin neu in diesem Forum. Ich lebe und Laufe in der schönen Stadt Essen. Laufe bis jetzt Marathon und möchte gerne mal einen Trithlon mitmachen. Da ich dafür ein Rad brauche war ich im Netz unterwegs und sties so auf diese Seite. Auser vom Laufen, fehlt mir jede Erfahrung was Schwimmen und Radfahren betrifft (gehe zwar 2 mal die Woche schwimmen aber mehr aus Spaß).

Vielleicht bekomme ichn ja hier ein paar gute Tips

Danke schon mal im voraus

Michael

Bestimmt,

wohnen einige in Deiner Nähe, ich auch.

Herzlich Willkommen
strwd