mauna_kea

genau.
mal ein kleines beispiel:

der athlet ist voll ausgeruht und vollgestopft mit kohlenhydraten. folge ist dann, dass er beim test wunderbar viel laktat produzieren kann.

der gleiche athlet ist übertrainiert und obendrein noch unterversorgt mit KH´s.
folge: der körper hat gar nicht so viele baustoffe um laktat zu produzieren, die kurve fällt wesentlich flacher aus.

preisfrage:
welcher athlet ist jetzt besser ? der mit der niedrigen laktatkurve oder der mit der steil ansteigenden ?

nur mal so um die verwirrung noch ein wenig zu steigern