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Thema: Noch drei Tage bis Halbmarathon: was trainieren?

Einzelnen Beitrag anzeigen

06.08.2009, 19:53	#15
Try-Athlet Szenekenner Registriert seit: 06.04.2008 Ort: FFM Beiträge: 258	wisst ihr was : ich geh einfach einen saufen heute Abend dann habe ich wenigstens eine Ausrede wenn ich nach 1:45 durchs Ziel krieche... Also im Ernst: ich mach das am Sonntag als etwas längere Tempoeinheit und gut ist . Geändert von Try-Athlet (06.08.2009 um 20:00 Uhr).