[BigWilly]

Zitat von KingMabel

@BigWilly
Wie hast du den Plan denn erstellt?

Hab die Laufpläne genommen (als Vorbereitung für den MH) und dann noch Schwimmen, Bike und Fitnesstudio eingebaut...(Ziel war alles 2x pro Woche)

Wobei Schwimmen und Bike ein wenig "frei nach Schnautze" trainiert wird... in der Mukkibude hat man ja eh so nen Trainingsplan...