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Kann mich nicht mehr erinnern, wann mein letzte >20er war. Daher war der gestrige Lauf fürn kopf wichtig, zu sehen dass ich auch lang laufen kann...
angestrebte WK-geschwindigkeit ist ~6min/km. Wenn ich das ohne Radtour laufe, dann hab ich das ggefühl zu stehen. Fand die gestrigen 5:20 schon schrecklich laaahm
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Dies ist das Land, in dem man nicht versteht
Dass „Fremd“ kein Wort für „Feindlich“ ist
In dem Besucher nur geduldet sind
Wenn sie versprechen, dass sie bald wieder geh'n
Es ist auch mein Zuhaus, selbst wenn's ein Zufall ist
Und irgendwann fällt es auch auf mich zurück
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