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Bronco · 04.08.2009, 11:09

Zitat:

Zitat von joschi_grace

Seit gestern habe ich meine Ernährung wieder etwas umgestellt auf mehr gesundes und weniger ungesundes Essen...

Das mache ich auch - ca. 5-7 x pro Woche

Muss jedoch aktuelle 95 kg bei 1,79 m die Berge hochschleppen. Habe natürlich schwere Knochen/erbliche Vorbelastung/Gendefekt/Stoffwechselkrankheit/Schuldistderstaatsyndrom...