Zitat:
Zitat von crema-catalana
Wie sind denn deine aktuellen 10er bzw. HM-Zeiten?
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Nen 10er lauf ich ca in 1:05 bei starker hitze auch mal 1:10
HM tja

hab mal 18 km in ca. 2:xx mir angetan... blöd war nur das es viel zu früh in meiner Laufbahn als Läufer war... somit fast eine Woche Trainingsausfall wegen etwas schmerzenden Knien...Aber das ist ja jetzt 7 Monate (oder so)...