gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
4 Radtage Südbaden
4 Radtage
Südbaden
4 Radtage Südbaden
Keine Flugreise
Deutschlands wärmste Gegend
Kilometer sammeln vor den Wettkämpfen
Traumhafte Trainingsstrecken
Training auf dem eigenen Rad
30.04..-03.05.2026
EUR 199,-
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Anfänger – gemeinsam sind wir stark
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 03.08.2009, 17:19   #1523
BigWilly
Szenekenner
 
Benutzerbild von BigWilly
 
Registriert seit: 10.02.2009
Ort: Nordheide
Beiträge: 5.167
Zitat:
Zitat von crema-catalana Beitrag anzeigen

Wie sind denn deine aktuellen 10er bzw. HM-Zeiten?
Nen 10er lauf ich ca in 1:05 bei starker hitze auch mal 1:10

HM tja hab mal 18 km in ca. 2:xx mir angetan... blöd war nur das es viel zu früh in meiner Laufbahn als Läufer war... somit fast eine Woche Trainingsausfall wegen etwas schmerzenden Knien...Aber das ist ja jetzt 7 Monate (oder so)...
BigWilly ist offline   Mit Zitat antworten