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Alt 03.08.2009, 08:06   #4
BigWilly
Szenekenner
 
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Registriert seit: 10.02.2009
Ort: Nordheide
Beiträge: 5.167
Vielen Dank für den Rat...

Zitat:
Zitat von maultäschle Beitrag anzeigen

Willst Du in HH die Mitteldistanz machen?
Ja an der OD wollte ich teilnehmen... Die Termine sind mir auch gerade in den Sinn gekommen... naja, dann betrachte ich die Cyclassics halt als lustige Ausfahrt und schaue, was noch geht...

Ich habe so ein wenig angst vor den Trainingshäufigkeiten... den der MD 8h PLan sieht so um die sechs Einheiten vor.... wo von in der Regel 2 Läufe sind... nun sagt der Laufplan 4 Läufe pro Woche an...

Dazu kommt, dass ich min. 2x wöchtenlich ins Fitnesstudio zur Rumpfstabi gehe...

Wollte also im Winter eine Radeinheit weglassen und evtl. nur einmal schwimmen in der Woche, so dass ich meine Laufeinheiten integriert bekommen....

Passt das alles zusammen, oder mische ich hier irgendeinen Blödsinn zusammen?
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