[roadrunner]

Zitat von Wagnerli

Ich kenne das Problem und bin mir sicher,dass Du Eisentabletten nehmen solltest.
Als die grossen Trainingseinheiten starteten,nahm ich jeden Tag eine Eisentablette von Ratiopharm N50mg.
Danach hatte ich keine Probleme mehr.
Wenn Du immer niedriege Werte hast,kann das schnell mal umschlagen.

Zuviel Eisen ist aber auch nicht gut und hat die gleichen symptome, also nicht einfach in dich rein schaufeln sondern das Blutbild noch´mal rausholen und angucken bzw. ein neues anfertigen lassen.
Das die Muskeln in der WK zeit leerer sind ist aber auch normal. Auch wenn ich nicht weiss wieviel WK Du gemacht hast.