OD 2 Wochen nach LD?
Ich werde dieses Jahr meine erste LD in Roth in Angriff nehmen.
Roth soll auch mein 1. Saisonhöhepunkt sein, aber ich möchte eigentlich nach Roth die Saison nicht beenden, sondern noch zum Spass einige ODs machen und im Oktober noch einen Marathon (2. Höhpunkt) laufen.
Nun ja, ich frage mich jetzt jedenfalls, ob eine OD (Radstrecke mit 700hm) 2 Wochen nach Roth überhaupt sinnvoll ist. Mir ist schon klar, dass ich auch auf meinen Körper hören muss, aber vielleicht gibt es ja Erfahrungswerte von anderen, ob ich den Plan gleich vergessen kann oder abwarten sollte, wie ich mich fühle.
Bin für Tipps oder Hinweise, wie ich mich z.B. in den beiden Wochen dazwischen verhalten soll usw. dankbar.
Holly79
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