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Thema: Steigerung der Radleistung
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Alt 29.07.2009, 18:38   #8
Skunkworks
Szenekenner
 
Registriert seit: 21.01.2009
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Beiträge: 5.445
Zitat:
Zitat von Pascal Beitrag anzeigen

Such Dir eine Strecke wo Du 5-10 Minuten Vollgas geben kannst ohne störende externe Einflüsse (Ampeln, Ortschaften etc.). Du musst danach das Gefühl haben, bitte nicht nochmal. Dann war es hart genug.
Und dann noch dreimal drüber...oder?
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