gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Triathlon Trainingscamp Südbaden
Triathlon Trainings-
lager Südbaden
Triathlon Trainingslager Südbaden
Keine Flugreise
Deutschlands wärmste Gegend
Kilometer sammeln vor den Wettkämpfen
Traumhafte Trainingsstrecken
Training auf dem eigenen Rad
04.-07.06.2026
EUR 299,-
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Mir ist langweilig...
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 25.07.2009, 22:01   #78
Ausdauerjunkie
Szenekenner
 
Benutzerbild von Ausdauerjunkie
 
Registriert seit: 07.02.2007
Ort: Oberfranken
Beiträge: 8.822
Hallo dirtyharry,

hört sich ja echt übel an, ich habe da auch leider keine Erfahrung, das Einzige was ich weiß, daß dir dein Rad so nicht paßt und du dringend eine qualifizierte Sitzpoitionsanalyse mit entsprechenden Einstellungen brauchst; zunächst wirst du aber eher in den betroffenen Bereichen Ruhe brauchen- also trainiere mit einem anderem Rad in einer anderen Sitzposition, denn deiner beanspruchten "Radmuskulatur" ist es relativ egal ob du mit dem TT, RR, MTB, oder auch Spinningbike trainierst
Gute, schnelle Besserung.
Ausdauerjunkie ist offline   Mit Zitat antworten