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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Roth 2009
Thema: Roth 2009
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Alt 21.07.2009, 17:40   #538
Hoppel
Szenekenner
 
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Registriert seit: 31.10.2006
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Beiträge: 3.763
Zitat:
Zitat von fitnesstom Beitrag anzeigen
bzgl. der diskussion um die länge der laufstrecke post ich hier mal meine 5 km splitzeiten vom wettkampf. bis auf einen kleinen hänger zwischen km 17 und 21 hatte ich das gefühl, sehr konstant zu laufen. das bestätigen auch die splits.
man könnte nun einzig auf die idee kommen, daß tatsächlich jeder km nen tick zu kurz wäre. das glaub ich aber kaum.

5 Km Splits beim Marathon:
21:23, 21:44, 22:09, 23:11, 22:24, 22:29, 22:11, 22:17, 9:29
Bei mir waren die 5 km Zeiten ähnlich gleichmässig (nur nicht so schnell) Und ich musste mich auf der 2. Hälfte doch sehr anstrengen um das zu halten. Grossartig zu kurz glaube ich auch nicht
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... und Kalorien sind übrigens kleine Tiere, die einem nachts die Kleidung enger nähen!!!
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