[bommel]

vielleicht war es einfach die falsche kraft dür den oberkörper....ein zugseil, welches man auch regelmäßig nutzt, hilft hier auch enorm, die kraft fürs schwimmen aufzubauen.

wenn du ansonsten schon umfänge bringen kannst, sprich du kannst problemlos länger schwimmen, aber nicht schnell, wirst du um intervalle nicht drum rum kommen....kenne es von mir.

also schön schwimmen, schwimmen, schwimmen