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Alt 16.07.2009, 13:30   #71
runningmaus
Szenekenner
 
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Registriert seit: 19.10.2006
Ort: Mainspitze
Beiträge: 3.989
Hallo
an "unserer" Verpflegungsstation bei km4 am Sprecherturm lief zeitweise grauenhafte Musik Meist wars aber OK *wipp*
Leider hatten wir nur eine Sorte Becher.
- und keine Anleitung zum Iso-Mischen Daher haben wir das nach Gefühl und Geschmack eimerweise angerührt ...sorry, wenn es mal nicht gepasst hat.
Cola war immer unverdünnt, bei uns.
In Frankfurt ist das mit den Bechern auf der Laufstrecke einfacher: Cola im Cola-Becher, Iso im Iso-Becher, RedBull in RedBull-Becher, Wasser im neutralen Becher
Ansonsten: ich hatte von 11 bis 17:00 "Dienst" , war von halb 11 bis nach 18:00Uhr da und hatte viel Spaß.
Danach gings noch zum Zieleinlauf nach Roth (vorher zum Schwimmstart und an den Solarer Berg).
Tolle Veranstaltung bei viel besserem Wetter als 2008!
Mich hats wieder sooo gekribbelt, das auch mal zu machen
grüßle!
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