[runningmaus]

Zitat von maultäschle

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Gerade die Sehnen und Bänder danken es einem einfach nicht. Hab ich da nicht mal was gelesen, dass gerade Sehnen und Bänder 2-3 Jahre zur Anpassung an die Belastung benötigen?

Und was man nicht vergessen darf: 5 kg zu viel ist was anderes als 20 kg...

Jip - aber der Bub trainiert und schafft schon seit Jahren richtig was MIT dem hohem Gewicht! Da ist schon viel angepasst
Vielleicht ist er auch ein eher unkaputtbarer Typ
Da würde ich mir jetzt weniger Sorgen machen (ich renn ja selber schon seit rund 30kg... )

Trotzdem sind es im Moment rund 35-45kg mehr Stoff, als bei einem Topathlet ... und daher gewiss spätestens beim Laufen Schwerarbeit.

Und wie schnüren WIR das Motivationspaket passend ?