[Lucy89]

Bin nun auch seit ein paar Tagen wieder im Training, aber muss noch auf Schonung achten (ich mache alle 3-4 Tage nen Tag Pause) und schwimmen soll ich auch noch nicht (egal, hauptsache ich kann laufen :D) Beim radfahren hab ich keinen unterschied gemerkt, aber beim Laufen Ich wurde endlich gut, und jetzt....heute, 4. lauf seit Anfang, 1. mal Intervalle: Im Schnitt rund 20sek. pro km langsamer als vor 3 Wochen.
Das Wetter, die Uhrzeit...nein nein, meine Form ist weg Hoffentlich dauerts nicht so lang, bis das wieder wird, hab so viel Arbeit da reingesteckt