[bort]

Ich denke während dem Training gar nichts.

Beim radfahren schalte ich nach ca. 10km ab und fahre einfach nur noch.
Beim laufen höre ich Musik, kann aber nachher nicht mehr sagen, was ich überhaupt gehört habe.
Beim schwimmen versuche ich immer, Blickkontakt mit dem Rettungspersonal zu halten