triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Optimale/gesunde Ernährung für Triathleten?

BigWilly · 10.07.2009, 12:58

also in meinen Augen sieht die perfekte Ernährung für Trias so aus:

http://www.triathlon-szene.de/forum/...ead.php?t=8206

wobei der Plan auch schon echt lecker klingt

http://www.triathlon-szene.de/forum/...ead.php?t=8674

bis verbessert mich wenn ich das falsch sehe