triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Training Mitteldistanz: Wie lange laufen nach langer Radeinheit?

Wasserträger · 06.06.2007, 08:15

Sodale.... hab diesen Fred vergessen - also ich hab 12 Minuten gebraucht um unter 0,88RQ zu kommen. Aber ich bin absolut kein Maßstab, denn scheinbar bin ich von Gott gesegnet

Spaß bei Seite: hab wohl nen riesigen Bicarbonat-Puffer, kann also Laktat besser abbauen und auch in höheren Pulsbereichen noch Fett verbrennen, doch mein RQ ist schon im Rekom-Bereich über 1,00^^ Umso erstaunlicher, dass ich dann ganz locker hinterher wieder runtergekommen bin... Die Spiro wird demnächst eingescannt und dann publiziert - hab hier in Hildesheim leider keinen Scanner...

Greetz

EDIT: ach so... und das mit der Marktlücke für Spiro2go ne Seite vorher kannst vergessen - das gibt es mittlerweile - zum Umhängen und dann ne normale Maske...