[propellerente]

Hallo 3-rad,

bisher haben ja fast alle Reporter und Sportler schön über die Übelkeitproblematiken während des Wettkampfes gesprochen als auch gelegentlich von Krämpfen berichtet.

Ich wette mal, dass in den meisten Fällen außer einer Dehydratation eher eine Hitzeerschöpfung, Hitzekrämpfe oder eine Hitzeohnmacht (letzteres vielleicht bei dir in Kombination mit einigen anderen Symtomen) vorlagen.
Typisch für Hitzekrämpfe (sie lagen wohl bei dir nicht vor) sind Netto-Natriumverluste über Elektrolytimbalanzen, die dann zu Muskelkrämpfen führen; (->hier treten keine zerebralen Krampfanfälle auf). Hm, könnte der Macca wohl gehabt haben. Der hat ja echt gelitten...

In den meisten Fällen reicht ja das Verbringen in den Schatten, je nach Blutdruck die Oberkörperhochlagerung oder -flachlagerung und das Kühlen bzw. Flüssigkeitszufuhr.

Mannomann, das war aber auch heiß in FFM. Bin daher vorsichtshalber den ganzen Tag mit einem Sonnenhut durch die Gegend gerannt :-) Einen Tag zuvor sind wir mit mehreren Leuten die 70.3-Wiesbadenstrecke abgefahren: Eine etwas unvernünftige Sportlerin kam erstmals in den Genuss eines Hungerastes und die andere bot einige Anzeichen eines Sonnenstichs! *Kopfschütteln* Du siehst also, viele Leute unterschätzen die Hitze und die damit bedingten Risiken.

Nächtliche Grüße