[Volkeree]

Zitat von Largon

Dieses Jahr werde ich die kurzen Crossduathlons mit den Laufschuhen radfahren, habe mir dieses System dazu bestellt:
http://www.roseversand.de/output/con...0&detail2=3641

Das sieht mir ja wirklich nach ner günstigen Alternative für den Gelegenheitsduathleten aus.
Die Frage ist aber, wie viel Zeit verliert man, wenn man mit Wettkampflaufschuhen auf dem Rad sitzt. Ich könnte mir schon vorstellen, dass die weiche Sohle Zeitverlust bedeutet.

In der Zeit, in der man den Helm aufsetzt, kann man die Laufschuhe ausziehen. Radschuhe während der Fahrt anziehen dauert sicherlich ein paar Sekunden länger als den Riemen festziehen.
Beim 2. Wechsel muss man dann die Laufschuhe wieder anziehen. Das dauert aber sicherlich nicht mehr als 5 Sekunden.
Der Zeitverlust durch den Schuhwechsel wird wohl nicht mehr als 20 - 30 sec betragen.

Die große Unbekannte bleibt also, wie viel Zeit kosten mich die Laufschuhe auf dem Rad? Bei 2 sec/km bist du mit Schuhwechsel sicherlich schneller.

Also das o.g. System vorher mal auf dem Rad ausprobieren und dann nach Gefühl entscheiden.

Volker