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Alt 03.07.2009, 15:04   #20
chick
Gesperrt
 
Registriert seit: 11.10.2006
Beiträge: 795
Zitat:
Zitat von shibby13 Beitrag anzeigen
Ich trainiere zu Hause mit Kettlebell. ...


Zitat:
Zitat von shibby13 Beitrag anzeigen
Der einzige Haken ist das es von der Technik her recht Anspruchsvoll ist und bei falscher Ausführung gefährlich für den Rücken.
...und gefährlich für die Wohnung...
chick ist offline   Mit Zitat antworten