Zitat:
Zitat von shibby13
Ich trainiere zu Hause mit Kettlebell. ...
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Zitat:
Zitat von shibby13
Der einzige Haken ist das es von der Technik her recht Anspruchsvoll ist und bei falscher Ausführung gefährlich für den Rücken.
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...und gefährlich für die Wohnung...
