[Quax]

Zitat von Skunkworks

Das habe ich schon vor dem Artikel hier in einem eignen Thread gefragt.

Letztendlich ist es derzeit eine Mischung aus:

• Stufentest mit Laktat-analyse und am besten Atemgasanalyse
• Interpretation der Ergebnisse, beruhend auf der Erfahrung der letzten Jahre.

Wie du schon sagst sind die damit ermittelten Bereiche am besten mit dem Wattmesser zu kontrollieren, oder halt dem Pulsmesser. Zusätzlich solltest du aber auch auf das Gefühl hören und tagesformabhängig agieren, sprich den Pulsmesser häufiger mal wegdrehen und nur zu Aufzeichnungs- und Auswertungszwecken nutzen.

Grüße
SW

Dem ist nichts mehr hinzuzufügen. Im Übrigen habe ich den Artikel aufgrund deines Threads geschrieben. Einen Artikel wegen der Übersäuerung duch Wasserstoffionen habe ich eigentlich nicht geplant. Mal sehen, vielleicht läßt sich das Thema noch mit einem anderen koppeln, damit etwas mehr Stoff da ist.

Gruß
Jürgen