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Alt 02.06.2007, 00:57   #9
Marco
Szenekenner
 
Registriert seit: 26.10.2006
Beiträge: 438
Zitat:
Zitat von FuXX Beitrag anzeigen
Ich trinke direkt und esse direkt nach dem losfahren das erste Gel, dann alle 20min eins. Aber man muss halt gucken was man verträgt.
FuXX

rund 15 Gels auf dem Rad?

Prall!
Marco ist offline   Mit Zitat antworten