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Thema: Maximalkraft Training in der Bude

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Alt

01.06.2007, 13:15

#10

neonhelm

Szenekenner

Registriert seit: 18.10.2006

Ort: Bei den Neandertalern...

Beiträge: 11.527

Zitat:

Zitat von feder

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für die Wasserlage braucht man eine gute Rumpfstabiltät /-spannung - Max-Kraft-Training braucht es dafür aber nicht

Au ja, dass kann ich mir schon gut vorstellen: Der Kai und ich zwischen den ganzen Powerperlen beim Pilates...

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One week without training makes one weak.

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neonhelm ist offline

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