@entchen: so muß Training sein, supi, das motiviert doch gleich
Ich werde bei dem schönen Wetter mal morgens im Schwimmbad meine Bahnen ziehen, damit ich nach der Arbeit meinem weißen A... etwas Sonne am Unterbacher See gönnen darf.
Leider ist Laufen zur Zeit nicht möglich, hab ne Knorpelentzündung im Knie

Aber das Intervalltraining wird zukünftig ein fester Bestandteil werden, denn ich bin ganz schön langsam geworden
