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Alt 01.07.2009, 00:30   #2
Deichman
Szenekenner
 
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Registriert seit: 03.01.2008
Ort: Waterkant
Beiträge: 1.743
Hi Volker, 30-40 Nm solltest Du im Arm haben. Ansonsten gilt: Ausschraubrichtung ist: Antriebs-Seite ist im Uhrzeigersinn. Gegenüber ist gegen Uhrzeigersinn. Kaputtmachen kannste dabei nix.

Viel Glück!!

Gruß
Deichman
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