mauna_kea

jo, da hast du aber schon gut gas gegeben.
nach 1,5 jahren solche umfänge.
mein tip: trete kürzer, sonst machst du nächstes ja nen ironman und bist übernächstes jahr im thread: schade dass schon alles vorbei ist.
ansonsten mein tip:
eine woche lang laufen, die nächste woche lang radfahren.
bleib locker