triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Es wird Zeit... [Umfrage: Wieviele Trias pro Jahr?]

Müder Joe · 31.05.2007, 12:38

Letztes Jahr waren es nur 3, davon 2 LDs. Dieses Jahr mache ich mehr ODs zur Vorbereitung und es zahlt sich bisher aus, in dem Sinne, dass es nach jedem WK einen (kleinen) Leistungssprung gab.
Also, dieses Jahr

3OD/Sprint zur Vorbereitung
1LD (nizza)
1OD zur Vorbereitung
1LD (zofingen)

danach: mal sehen

Dazu kamen im Grundlagenblock noch 2 LL-Volksläufe (Engadiner, Gommer).