intervalle morgens in der frühe ??? nix für mich.
vor neun uhr bin ich gar nicht zu gebrauchen.
zum thema:
anfangs habe ich auch bis zu 15 wettkämpfe im jahr gemacht.
das wurde dann aber langweilig und das training war irgendwie gar nicht mehr vorhanden vor lauter regeneration und tapern und wettkämpfen.
finde es besser sich auf ein paar höhepunkte zu konzentrieren.
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