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25.06.2009, 14:40

Zitat:

Zitat von Hoppel

@ Wagnerli

Trinkst du echt soooo viel??? Auch im Training???
Da müsste ich an jedem 2. Busch anhalten

Wenn ich bei normalem Wetter die Hälfte trinke

Verrate es nicht weiter:
Ich trinke ca. 500ml pro Stunde(ist auch Temperatur abhängig) und esse einen Riegel....vielleicht alle 45 min einen Riegel.Mal schauen.
Vorm Radfahren drücke ich mir ein Gel rein,genauso werde ich es vorm Laufen machen.
Beim Laufen werde ich mir alle 10 km ein Gel reinhauen.Mehr verkrafte ich nicht,sonst muß ich die Pobacken zusammenkneifen.
Details erspare ich Euch.
Das reicht mir.Ich bin im Verbrauch viel sparsamer,als der Hazel.

So zusagen,der 3L-Lupo unter den Triathleten.