[axxel]

Zitat von Neal

Gegen die Kälte geb ich Vollgas!(oder ins Thermalbad )

Und wieso jetzt kein neo?
Gegen panik, vielleicht den kopf ein wenig höher halten(Mehr nach vorne als nach unten) und ruhig schwimmen. Nach 3-4 mal geht das wunderbar! Und immer schön ausgeruht zum training.
--> So gings bei mir ;-)

Viel spass.