Cruiser

Eigentlich wurde ja in den letzten Beiträgen alles schon beschrieben.
Nach dem Schwimmstart nach Bad Vilbel zum Heartbreak Hill und danach an den Main (Parken irgendwo Nähe Gerbermühle) und dann per pedes Richtung Römer.

SO - Jetzt geht´s schon ans runterzählen


**** Update: 24.06.2009****

1. Verbleibende Zeit: 10 Tage (2 KW)

Wichtigste Trainingseinheit ist jetzt Regenerieren & Entspannen & mentale Vorbereitung