sternchen07

hallo,
also.... ich war jetzt das 3. mal schwimmen.
eine bahn kraul klappt ganz gut,das ist natürlich noch nicht viel, mache immer nach einer bahn kurze pause um mich neu zu konzentieren. was mir wirklich probleme bereitet ist das korrekte atmen. ich haben immer das gefühl als ob ich nicht richtig ausatme bzw luft verschlucke. ganz komisch.... kennt ihr das auch? was kann man dagegen tun?