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4 Radtage Südbaden
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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Der FFM IM 2009 Countdownsammelthread
Thema: Der FFM IM 2009 Countdownsammelthread
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Alt 19.06.2009, 23:48   #432
Cruiser
 
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von dunse Beitrag anzeigen
Ich darf morge noch mal koppeln, Sonntag radeln und dann wollte ich zwischendurch bei einer Staffel in Dortmund mitlaufen.. (nur 5km), also mit dem Rad hin, laufen, dann wieder zurück radeln!!

Montag werde ich mal im See schwimmen, bin wenig mit Neo geschwommen. Wie sieht das bei Euch aus??
Seitdem fast stand, daß jetzt die Grenze bei 24,9 Grad liegen, (fast) nur noch mit Neo.
Und OFT im See, immer so 15-17 km.,,lange swims halt...erst locker, dann ein wenig flotter...

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