[TriSt]

Zitat von Volkeree

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@TriSt
Wofür brauche ich denn die Endbeschleunigung beim M? Beim HM bin ich ja auch nicht abgekackt. Die letzten drei KM waren meine schnellsten.
Volker

Frag mal drullse...

Endbeschleunigung bezieht sich auf das Training. Als ich mich das erste Mal für meine Verhältnisse deutlich beim Marathon verbessert habe (3:33 -> 3:12) hatte ich vorher in Anlehnung an Greif solche Dinge gemacht bzw. mich dadurch gequält. Mir hats genützt und ich würde es wieder so machen.

TriSt