Heute die erste Einheit der Peak Week 1: genau 100km Rad in 3h (99.99km in 2:59:57) und 11km laufen. Auf dem rad fühlte ich mich etwas schlapp doch das Laufen ging gut.
Das war nun der letzte Hunderter vor dem Ironman.
4449.1km / 141:17 / 63
Felix
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2019: 16.6.Zytturm Tri 23.6. Aletsch HM 6.7.Zermatt Ultra-Mara 11.8. Sierre-Zinal 17.8.Inferno HM ? 7.9.Gemmi Tri 14.9.MD Seeland 21.9. Double Vertical km Chando
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